Rosenwurzel

Rosenwurzel

Rhodiola ist ein Kraut, das in den kalten Bergregionen Europas und Asiens wächst. Seine Wurzeln gelten als Adaptogene, was bedeutet, dass sie Ihrem Körper helfen, sich an Stress anzupassen, wenn sie konsumiert werden. Seine Wurzel enthält mehr als 140 Wirkstoffe, von denen die beiden stärksten Rosavin und Salidrosid sind. Menschen in Russland und den skandinavischen Ländern verwenden Rhodiola seit Jahrhunderten zur Behandlung von Angstzuständen, Müdigkeit und Depressionen.

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