Rosenwurz

Rhodiola ist ein Kraut, das in den kalten, gebirgigen Regionen Europas und Asiens wächst. Ihre Wurzeln gelten als Adaptogene, d. h. sie helfen dem Körper, sich an Stress anzupassen, wenn sie konsumiert werden. Ihre Wurzel enthält mehr als 140 Wirkstoffe, von denen die beiden stärksten Rosavin und Salidrosid sind. In Russland und den skandinavischen Ländern wird Rhodiola seit Jahrhunderten zur Behandlung von Angstzuständen, Müdigkeit und Depressionen eingesetzt.