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Mele Cotogne

Mele Cotogne

La mela cotogna (Cydonia oblonga) è un frutto antico originario di diverse parti dell'Asia e del Mediterraneo. Il frutto contiene una concentrazione molto alta di vitamina C ed è una buona fonte di calcio, ferro, potassio, magnesio e rame. Con una densità calorica molto bassa, la mela cotogna può essere consumata come parte di un piano alimentare sano.

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